經(jīng)期做8件事,讓男人更愛(ài)你!
發(fā)布時(shí)間:2015-12-08
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許多白領(lǐng)在月經(jīng)周期中存在情緒波動(dòng)問(wèn)題,尤其是在經(jīng)期前和月經(jīng)期,情緒易低落、抑鬱或脾氣急躁。這種壞情緒不好好處理,很容易影響與戀人間的關(guān)係。不妨學(xué)做這8件小事,緩和戀人關(guān)係的同時(shí),讓戀人更愛(ài)你。
1:多做有氧運(yùn)動(dòng)
經(jīng)前情緒最為壓抑,如果你感覺自己已忍無(wú)可忍想要大吵一架,可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)把體內(nèi)的濁氣排洩出來(lái),宣洩掉壞心情。當(dāng)你大汗淋漓地回家時(shí),男人一定會(huì)對(duì)你的體貼感激不已。
2.閱讀一本輕快的書(shū)籍
事實(shí)上,女人在經(jīng)期都需要一個(gè)健康的「心理醫(yī)生」,來(lái)幫助自己舒緩低落抑鬱的情緒,書(shū)籍是最好的選擇。看一本修身養(yǎng)性的書(shū),學(xué)會(huì)掌控自己的情緒,能讓擔(dān)驚受怕的男人省心不少。
3.比平常更高頻率地讚美他
不管怎樣調(diào)節(jié)情緒,經(jīng)期的女人總難免有脾氣急躁的時(shí)候。為了彌補男人,你應(yīng)當(dāng)更多的讚美他,用糖衣炮彈為他「療傷」。
4.滿(mǎn)足他的口福之欲
在烹飪藝術(shù)上下一番功夫吧,愛(ài)護(hù)自己身體的同時(shí)也能拴住男人的胃,博取他的寵愛(ài)。當(dāng)他發(fā)現(xiàn)離開(kāi)你他不可能吃到一頓稱(chēng)心如意的晚餐時(shí),他這一輩子就會(huì)跟定你。
5.保持漂亮的裝扮
擯棄「經(jīng)期邋遢無(wú)所謂」的陳舊觀(guān)念,保持比平常更漂亮的裝扮。這能讓男人忽略你偶爾的暴脾氣,也能讓你自己自信滿(mǎn)滿(mǎn),心情更加舒暢。生理疼痛也會(huì)因為開(kāi)朗的心情而減輕不少哦。
6.大膽放肆地撒嬌
不管日常中的你有多麼的「御姐」,經(jīng)期讓自己的「小女生情緒」大膽地流露吧。你可以抱著他示弱,可以嘟著嘴賣萌,這樣的你一定讓男人充滿(mǎn)了憐惜之情。
7.自己購(gòu)置護(hù)理用品
不要以「他是否願意為我買(mǎi)衛(wèi)生棉」來(lái)衡量男人的愛(ài)情。男人好面子就像女人愛(ài)華服一樣正常。自己購(gòu)置護(hù)理用品,讓他感恩戴德去吧。
8.和他一起憧憬未來(lái)
睡覺前和他聊聊天,說(shuō)說(shuō)工作,憧憬一番你們的未來(lái),能讓你與他的心更為緊密。